인제대학교 상계백병원 소아청소년과 박미정 교수가 <우리 아이 성장 백과>를 출간했다. 대학병원에서 30여 년간 성장클리닉 진료를 하면서 부모가 가장 궁금해 하는 질문을 모아 100문 100답으로 구성하였다.

자식을 키우는 것은 질그릇을 빚는 것과 같아 어릴 때는 내 마음대로 모양을 쉽게 빚지만 시간이 지날수록 아이의 마음도 성장판도 점점 단단해져 버리고, 골든타임이 지난 후에는 시간과 노력을 몇 배나 들여도 돌이키기는 쉽지 않다. 내 아이의 성인키가 너무 작지는 않을지, 성장호르몬 치료를 해야 할지, 사춘기가 너무 빠른 것은 아닐지, 살은 빼고 키는 키울 관리법이 있는지, 영양제를 먹여야 할지 부모의 마음은 그저 답답하기만 하다. 아이의 키를 키우고자 발을 동동 구르지만 막상 인터넷에 떠도는 조각지식으로 불안한 부모를 위해 키 성장의 모든 것을 담았다.

▲1장 가정에서 체크해보는 키 성장에서는 올바르게 아이의 성장을 기록하는 법과 현재 아이들의 체격현황 ▲2장 키 성장에 너무 중요한 성장판과 뼈에서는 키를 결정짓는 성장판과 뼈 나이 판독 등 뼈에 대한 모든 정보 ▲3장 큰 질병이 없는데도 잘 자라지 않는 경우에서는 질병은 없는데도 안 자라는 모든 상황 ▲4장 질병으로 잘 자라지 않는 경우에서는 성장호르몬결핍증을 포함한 저신장의 원인에 대한 상세 설명 ▲5장 고민 끝에 찾는 성장클리닉 진료에서는 실제 성장클리닉의 최적방문시기, 시행하는 검사 종류 ▲6장 마법 같은 성장호르몬에서는 성장호르몬의 치료기간, 효과, 비용, 부작용 등 성장호르몬 치료를 고민하거나 치료 받고 있는 아이를 둔 부모에게 유용하고 실질적인 정보 ▲7장 사춘기와 성조숙증에서는 사춘기 체크리스트, 성조숙증의 원인, 환경호르몬의 실체, 사춘기지연치료에 대한 상세 설명 ▲8장 잘 먹는 우리 아이, ‘아차’ 하면 소아비만에서는 비만과 성장, 비만과 사춘기, 소아고지혈증, 당뇨병, 지방간 등의 진단기준과 관리 포인트 ▲9장 영양 관리로 키 키우기에서는 식습관 관리와 소아영양제 ▲10장 생활 습관 관리(운동/수면/스트레스)로 키 키우기에서는 운동종목, 수면문제, 스트레스 관리 등 소소한 관리로 한 뼘 더 키를 키우는 생활습관을 알려준다.

이 책은 성장클리닉 진료를 고민하는 부모뿐 아니라 성장기 자녀를 키우는 부모들이라면 누구나 곁에 두고 한번쯤 읽어보길 추천하는 필독서로, 부모들이 가장 많이 질문한 내용에 제대로 된 지식과 조언으로 답변하니 부모에게 큰 도움이 될 것이다.

엠디포스트 김은식 기자 mdpost@mdpost.co.kr 김은식 기자의 기사 더보기

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